Cursos

Treinamento Funcional

Ilustração Acupuntura estética facial

Início das Aulas:

  • Rio de Janeiro - RJ

    18 e 19 de novembro (sáb e dom das 8hs às 18hs)

    Forma De Pagamento:

    R$ 590,00 à vista ou em até 6x no cartão de crédito

    Inscrição

* As datas das turmas estão sujeitas a alterações.

Conceitos E Objetivos:

O treino funcional é um novo avanço de condicionamento físico e vem ganhando cada vez mais adeptos das academias. É uma adaptação dos antigos exercícios e a inclusão de novos, mas sem exageros, com bons resultados e com objetivos diversos como prevenção, reabilitação, fitness, wellness entre outros. O treinamento funcional trabalha grande parte dos músculos do corpo em um único exercício, queima muitas calorias e desenvolve a coordenação motora.

Público-alvo:

Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia e Educação Física a partir do 6º período.

Conteúdo Programático:

  • CONCEITO
  • ORIGEM
  • BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO FUNCIONAL
  • BIOMECÂNICA APLICADA
  • CORE TRAINING
  • TREINAMENTO FUNCIONAL X TRADICIONAL
  • A QUEM SE DESTINA
  • AS 10 CAPACIDADES FÍSICAS DO TF
  • TREINAMENTO FUNCIONAL NA SALA DE MUSCULAÇÃO
  • TREINAMENTO FUNCIONAL INDIVIDUAL OU EM GRUPO
  • ALONGAMENTO X AQUECIMENTO
  • FLEXIBILIDADE E ALONGAMENTO DINÂMICO
  • SAIA DA ROTINA: CRIATIVIDADE NOS TREINOS
  • CLÍNICA DE AGACHAMENTO
  • EQUIPAMENTOS PARA O TREINAMENTO FUNCIONAL
  • COMO MONTAR O SEU STÚDIO DE TF

Ministrante:

Prof. Thiago Vidal

Traje:

Pedimos aos alunos que venham de roupa de ginástica.

Particularidades do Curso:

  • Certificado Reconhecido (Entregue no dia do Curso)
  • Coffee Break Manhã e Tarde
  • Material Didático Incluso
  • Turmas Reduzidas

Informações:

Telefones: (21) 3025-7150 / (21) 0800 005 7150 Email: contato@ibrafisiocursos.com

Observações:

  • A IBRAFISIO coloca a disposição dos alunos todos os materiais clínicos necessários para a realização das aulas práticas.
  • Para a realização dos cursos é necessário apresentar declaração da faculdade ou carteira do conselho.
Share